Trang chủ Món ăn Nấm rơm nấu canh với bông thiên lý

Nấm rơm nấu canh với bông thiên lý

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm nấu canh với bông thiên lý

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về cao hết phần đen phía dưới góc bỏ rồi đem đi rồi đem đi rửa sạch bông thiên lý rửa sạch

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nấu nước sôi cho nấm rơm vào khoảng nấu khoảng 3 phút thì cho bông thiên lý vào nấu khoảng 2 phút nem chút muối đường bột ngọt sao cho vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne