Trang chủ Món ăn Nấm rơm xào cải ngọt

Nấm rơm xào cải ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm xào cải ngọt

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

1/2 ký

cải

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về cắt phần đen phía dưới bỏ hết rồi đem đi rửa sạch cải ngọt rửa sạch cắt khúc cần rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên biết chế dầu vô dầu nóng tỏi Vô Phi tỏi thơm cho nấm rơm vào xào 2 phút thì cho cải ngọt vào xào khoảng 5 phút thì cho muối đường bột ngọt vào mỗi thứ một chút Miễn sao cho vừa ăn là được cho cần vào rất vào miếng tiêu

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne