Trang chủ Món ăn Tép nấu canh với hẹ

Tép nấu canh với hẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tép nấu canh với hẹ

Nguyên liệu

200 gam

con tép

1/2 ký

hẹ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Con tép mua về cắt bỏ đầu đuôi

* Bước 2

Rửa sạch hẹ rửa cho sạch cắt khúc vừa ăn

* Bước 3

Bắt nồi nước lên bếp nước nóng thì cho muối vào kế đến là cho con tép nấu một hồi tép gần chính thì cho hẹ vào Nấu thêm 2 phút nữa thì cho muối đường bột ngọt nêm nếm sao cho vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne