Trang chủ Món ăn Lá cứt quạ nấu canh với tép

Lá cứt quạ nấu canh với tép

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Lá cứt quạ nấu canh với tép

Đi làm vườn thấy cứt quạ nhiều quá nên hái đem về nấu canh ăn rất tốt

Nguyên liệu

100 gam

con tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hãy lá cứt quạ đen về rửa sạch rồi cắt làm đôi con tép đem về cắt đầu cắt đuôi rửa sạch để để cho ráo nước

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp nước sôi Bỏ muối rồi thả con tép vô nước sôi trở lại nhớ nên ném muối đường bột ngọt trước rồi rồi thả rau cứt quả vô nó sẽ không bị đắng rất dễ ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne