Trang chủ Món ăn Canh cải bẹ xanh

Canh cải bẹ xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Canh cải bẹ xanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

hai người ăn
200 g

thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải mua về rửa sạch cách khúc vừa ăn

* Bước 2

Củ gừng rửa sạch gọt vỏ xắt nhuyễn

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp chế nước vô nước sôi bỏ thịt heo vô thịt heo Bỏ muối đường bột ngọt vô kế đến là bỏ cải vào cải Gần 9 thì bỏ muối đường bột ngọt vào nêm nếm vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne