Trang chủ Món ăn Thịt heo xào thập cẩm

Thịt heo xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Thịt heo xào thập cẩm

bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

200 gam

thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo mua về rửa sạch cắt nhỏ bỏ vô đường bột ngọt muối để đó một lúc

* Bước 2

Củ cải đỏ gọt bỏ vỏ rửa sạch lát mỏng rồi cắt nhỏ lại

* Bước 3

Bắp cải cắt tầng lá rồi cắt nhỏ lại lá để riêng cộng để riêng

* Bước 4

Bắt chảo lên bếp cho dầu vô cho tỏi vô Phi cho thơm bỏ thịt vào xào cạn nước chế thêm nước một hồi cho thật gần 9 thì bỏ củ cải đỏ vô một lúc thì cho cộng bắp cải vào sau cùng thì cho lá vào vào một hồi cho 9 bỏ hành lá vào khi chín rồi thì đổ ra dĩa rắc tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne