Nấm Xào Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Nấm Xào Chay

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

Củ

nén

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm chẻ 2 hoặc 4 tuỳ kích thước, nấm bào ngư xé nhỏ, vắt sạch nước trong nấm bào ngư vì khi xào nấm ra nhiều nước. Phi dầu thơm với củ nén giã, sau đó cho ớt bột vào để tạo màu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp cho nấm vào, nêm muối, tiêu, ớt, nước tương tuỳ khẩu vị. Thêm bột ngọt nếu thích, xào chín với lửa lớn. Nấm xào có thể dùng như 1 món chính trong bữa ăn hoặc để dành xào, nấu canh, nấu cháo chung với các thực phẩm khác rất ngon.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne