Trang chủ Món ăn Củ Quả Xào Chay Ngũ Sắc

Củ Quả Xào Chay Ngũ Sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Củ Quả Xào Chay Ngũ Sắc

#bepvang #vaobepvuive

Nguyên liệu

1/4 quả

thơm

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu sạch sẽ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc bắp bao tử với chút xíu nước cho hơi mềm rồi cho nấm vào với xíu dầu ăn đảo đều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm cà chua, dưa leo, thơm. Nêm muối tiêu & dầu hào vừa ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc thêm ngò và măm thôi.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne