Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bò lúc lắc và khoai tây chiên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Arany GreenBò lúc lắc và khoai tây chiên
Có thời gian thì làm món này ăn sáng ạ ^^
Ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng cho 1 ngày năng động.
Hashtag: #bepvang
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt bò cắt miếng dày khoảng 1cm, dùng cối giã cho miếng thịt mềm --> ướp 1 xíu muối, tiêu xay lên đều 2 mặt của miếng thịt, để khoảng 30 phút cho thấm gia vị. 🥓
* Bước 2
Áp chảo miếng thịt, cho bơ thực vật vào, đun thịt bò và nước bơ tan chảy cho đến khi thịt chín vàng 2 mặt --> gắp thịt ra --> cắt miếng vuông. 🥓
* Bước 3
Cho hành tây, ớt chuông đã cắt miếng vừa ăn vào chảo bơ chiên thịt khi nãy, xào đều tay --> hành tây, ớt chuông chín thì cho thịt bò đã cắt miếng vào --> Thêm xíu nước tương --> đảo đều --> tắt bếp --> cho ra dĩa
* Bước 4
Khoai tây chiên giòn. Xà lách rửa sạch --> cắt miếng vừa ăn --> cho ra dĩa --> đổ nước giấm trộn salad lên trên. 🥗
* Bước 5
Bày ra ăn thôi ạ, ăn kèm bánh mì, tương ớt, rượu vang đỏ...🍷🍱
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne