Trang chủ Món ăn Củ niễng xào thịt bằm

Củ niễng xào thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Củ niễng xào thịt bằm

#ebepvang củ niễng nam định đang vào mùa nên khá dễ mua, mình thử xào với thịt bằm, ăn cũng ngon lắm nè

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ niễng bóc vỏ ngoài rồi rửa sạch, thái lát mỏng Phi thơm hành rồi cho thịt bằm vào đảo chín, sau đó thì bỏ cũ niễng vào đảo cùng, đảo nhanh tay, nêm 1 thìa mắm, chút hạt nêm và chút muối. Đảo 1 chút thôi chứ đừng lâu quá không thì củ niễng sẽ mềm, k được giòn nữa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne