Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt vịt nấu bí xanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham DiepThịt vịt nấu bí xanh
#ebepvang
lại tận dụng nốt trái bí xanh mới hái, nấu cùng thịt vịt vừa mát vừa ngọt
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
40pbí
cân thịt vịt
nước mắm
hạt nêm
muối
hạt tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vịt mang rửa sạch với chút rượu và gừng cho bớt hôi.
* Bước 2
Ướp cùng 2 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa muối, cùng chút hạt tiêu
* Bước 3
Phi thơm hành tỏi rồi cho thịt vịt đã ướp vào đảo cho săn, cho thêm nửa lít nước. mình mang ninh 30p tại bé còn nhỏ nên cần thịt mềm
* Bước 4
Thịt vịt chín thì bỏ bí và cà rốt vào nấu cùng. Nêm lại cho vừa ăn, rắc thêm chút mùi, rau hành, rau răm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne