Trang chủ Món ăn Đậu chiên nckd

Đậu chiên nckd

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Duyên

Đậu chiên nckd

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

27 phút
6 miếng

Đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo trộn hành ngò xíu hạt nêm xíu bột ngọt. Đậu hũ cắt đôi sau đó nhồi vào trong giữa

* Bước 2

Bật lò trước nhiệt độ 200d 5 phút sau đó cho đậu vào nồi chiên 160d trong 15 phút Lần 2: 200d trong 9-12p sẽ được như hình
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne