Pate Gan Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Nguyễn

Pate Gan Gà

Nguyên liệu

300 gr

gan gà

1/2 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch gan gà, ngâm với sữa tươi không đường trong 30p-60p, rửa sạch lại với nước rồi để ráo. Cắt miếng vừa.

* Bước 2

Thịt ức gà rửa sạch, để ráo. Cắt nhỏ.

* Bước 3

Hành tây cắt hạt lựu, hành tỏi băm nhỏ.

* Bước 4

Cho bơ vào chảo, cho hành tỏi phi thơm, rồi cho hành tây, gan gà, thịt ức gà cùng gia vị vào xào sơ. Nêm gia vị vừa miệng.

* Bước 5

Khi hỗn hợp nguội, mang đi xay nhuyễn. Hoặc có thể xay còn lợn cợn tuỳ ý. Xay xong cho ra tô thuỷ tinh, bọc giấy bạc. Có thể nướng hoặc hấp cách thuỷ cho đến khi chín. Để nguội rồi bảo quản trong tủ lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne