Trang chủ Món ăn Tép chiên bột

Tép chiên bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Tép chiên bột

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30p
100 gr

tép chấu

1 củ

khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ rửa sạch và bào sợi Tép chấu rửa sạch để ráo nước

* Bước 2

Trộn bột cùng với khoai và 1 lòng đỏ trứng gà. Trộn đều và từ từ cho nước vào đến khi bột sệt. Tiếp tục cho tép vào. Nêm tiêu hành tí hạt niêm cho hợp khẩu vị và trộn đều. Bột phải đều không quá đặc cũng không quá lỏng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nên chiên ngập dầu để bánh được giòn đều hơn. (e sang nhà bạn, bếp vừa hết dầu nên chiên hơi tiết kiệm 1 xíu😂)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn kèm nước mắm chua ngọt. Và rau sống. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne