Trang chủ Món ăn Mắm chưng. (Nguyên con)

Mắm chưng. (Nguyên con)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Thư

Mắm chưng. (Nguyên con)

Hồi còn nhỏ ở quê cha e hay làm món này cho e ăn. Giờ ở SG chống dịch những ngày mưa thèm món mắm chưng của cha nên tự làm ăn và nhớ nhà da diết.😔

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mắm nguyên con cho vào tô. Nêm 1 muỗng canh đường. 1,5 muỗng cf bột ngọt. (mắm có vị mặn sẵn nên không nêm muối) Cho thêm gừng và tiêu. Trộn đều Chưng cách thuỷ 35-40p là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne