Trang chủ Món ăn Khoai tây kho tiêu

Khoai tây kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc

Khoai tây kho tiêu

Nguyên liệu

4 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây bào vỏ -> Thái khoanh -> dùng đầu muỗng khoanh tròn bên trong -> chiên vàng ngập mặt.

* Bước 2

Phi dầu ăn với đường rồi cho khoai tây zô, cho 1 mc kho quẹt,1/2 mc tương kho quẹt: 1.5 mc nước mắm: 1/2mcf hạt nêm: 2mcf đường: 2mcf tương ớt: 1/5mcf sốt ướp: tiêu + gừng thái sợi. Đảo lên.

* Bước 3

Rắc thêm rong biển xé nhỏ là bí quyết để ngon hơn. (Vừa phải thôi).

* Bước 4

Món này hợp với chân ngò gai làm rau nêm. Nên cuối cùng cho chân ngò gai zô.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne