Chim Rôti

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Nguyen

Chim Rôti

Nguyên liệu

1 ít

dầu ăn

1 Trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim Rửa sạch, Ướp với nước tương, bột ngọt, tiêu, mật ong, ngũ vị hương, hành tím, tỏi băm, dầu ăn khoảng một đến hai tiếng cho ngấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên vàng đều bằng nồi Air frier. Nhiệt độ 200 °C trong 10 phút

* Bước 3

Bỏ chim ra chảo, đổ nước dừa vào xăm xắp om cho đến khi cạn nước.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne