Trang chủ Món ăn Rau má sữa dừa

Rau má sữa dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Uyen

Rau má sữa dừa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau má rửa sạch

* Bước 2

Chuẩn bị một ly hoặc một ca nước dừa tuỳ theo lượng rau má

* Bước 3

Cho rau má vào cối xay, bỏ nước dừa xấp xấp vào

* Bước 4

Xay nhuyễn rồi cho qua ray, phần cái còn trên ray các bạn chắt lại cho ra hết nước nhe

* Bước 5

Nếu bạn thích ngọt có thể thêm sữa đặc như mình nha!

* Bước 6

Chúc mọi người ngon miệng!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne