Gà kho gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Gà kho gừng

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn

* Bước 2

Gừng nạo vỏ, xắt lát mỏng rồi xắt sợi.

* Bước 3

Cho đường vào chảo dầu để thắng nước màu, khi màu lên đẹp thì cho hành, tỏi băm vào (tắt bếp), cho gà vào, đảo đều, bật bếp lên lại, cho gừng vào và nêm nước mắm, gia vị vừa ăn. Kho thêm 10' thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne