Canh bí rợ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Canh bí rợ

Nguyên liệu

1 trái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt nạc xay với gia vị, hành lá băm nhỏ. Vo thành từng viên

* Bước 2

Gọt bí thành khúc vừa ăn.

* Bước 3

Đun nồi nước, nước sôi thả từng viên thịt vào. Kế tiếp cho bí vào lun.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne