Trang chủ Món ăn Bún chua thịt viên

Bún chua thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Bún chua thịt viên

Món bún cho ngày ngán cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

45'
1 vắt

me nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với tiêu, dường, muối, tỏi, hành lá băm. Trứng cút luộc chín.

* Bước 2

Cà chua thái múi cau. Phi thơm tỏi, cho cà chua vào xào sơ. Xong trút ra dĩa để 1 bên.

* Bước 3

Cho nước nóng vào vắt me, dầm lấy khoảng 2 chén nước cốt me.

* Bước 4

Đun nồi nước sôi, vo từng viên thịt thả vào, cho nước cốt me vào. Nêm đường, nước mắm vừa ăn. Thấy thịt gần chín thì cho cà chua, trứng cút vào. Nhúng rau muống vào cho chín

* Bước 5

Xếp bún ra bát, chan nước lèo lên, múc thịt cà chua trứng cút vào rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne