Trang chủ Món ăn Bì heo trộn thính

Bì heo trộn thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Bì heo trộn thính

- Làm món này thì tha hồ rắc thính , rãi thính các kiểu các bác ạ.... 😁😁 #bepvang

Nguyên liệu

1 gói

bì heo

1 gói

thính

150 gram

nạc vai neo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

⚡Bì heo mình mua loại đã nấu chín. ➡️ Nấu ít nước sôi rồi để còn hơi âm cho xíu giấm + muối rồi cho bì vào trụng sơ => rồi mang ra xả với nước lạnh vài lần-> để ra rổ cho thật ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nạc vai luộc chín với xíu hạt nêm sau đó cắt sợi. ➡️ Cho thịt vào chảo + 1 thìa cf nước mắm +nữa thìa cf đường, đảo với lửa nhỏ cho thịt thấm tắt bếp đập vài tép tỏi cho vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bì và thịt vào tô. Tiếp theo rắc thính vào trộn đều đến khi lấy bì tơi và thích bọc đều bì là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne