Trang chủ Món ăn Bánh đậu xanh trái cây

Bánh đậu xanh trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Bánh đậu xanh trái cây

Nguyên liệu

150 gram

đậu xanh

40 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm qua đêm sau đó mang di hấp chín, ghiền nhuyễn. Cho đậu xanh vào chảo + đường + 1 muỗng dầu dừa sên lửa nhỏ đến khi đường tan. Đâu xanh còn ấm nặng hình trái cây tuỳ thích.

* Bước 2

Dùng cọ tô màu thực phẩm lên đậu và đợi khô
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bột rau câu + 1 lít nước nấu sôi. Dùng tăm xuyên vào đậu xanh rồi nhúng vào rau câu. Ghim lên rổ đợi nguội rồi nhúng vào rau câu lần nữa. (Có thể lăn qua lại cho rau câu phủ đều) 🍓đợi bánh nguội hẳn là có thể thưởng thức rồi nhé!!!!!!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne