Trang chủ Món ăn Canh cải bó xôi nấu thịt bò

Canh cải bó xôi nấu thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh cải bó xôi nấu thịt bò

Món canh rau từ bó xôi giàu dinh dưỡng thiết yếu cho bữa cơm #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt khúc cải bó xôi rửa sạch 3 nước ngâm siu muối khử trùng

* Bước 2

Cho củ hành 2 m dầu ăn phi pvàng cho bò bằm xào cho 1 m muối 1 hạt nêm, 1/2 m đường cho 500 mL nước vào nấu canh sôi cho rau vào trong 2 phút không nấu chín quá rau mềm mất ngon cho hành ngò, cắt vào múc ra tô cho chút tiêu cho thơm roi thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne