Trang chủ Món ăn Kim chi Hàn Quốc - phiên bản ăn liền

Kim chi Hàn Quốc - phiên bản ăn liền

Giới thiệu

Đầu bếp :

FoxyFooc

Kim chi Hàn Quốc - phiên bản ăn liền

Học từ công thức của vyanh93, món này em biến tấu 1 chút cho vừa đơn giản vừa ăn liền lun!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo rửa sạch, chà muối lên từng lá và để riêng 2 -3 tiếng cho héo. Bước này khá quan trọng, nếu cho ít muối quá, rau sẽ ko héo, kim chi về sau sẽ bị mềm. Sau đó rửa sạch lại và vắt phần nước trong lá đi, xắt nhỏ vừa ăn, để ráo

* Bước 2

Pha 1 lượng bột gạo với 1 ít nước, vừa nấu vừa khuấy cho sệt sệt. Để nguội.

* Bước 3

Cho nước mắm, đường, tương ớt, tỏi, gừng, hành lá, táo xay, sợi cà rốt vào hỗn hợp bột gạo đã nấu, trộn đều và nêm cho vừa ăn.

* Bước 4

Cà rốt nếu được để cho héo trước mấy ngày thì khi cho vào kim chi sẽ giòn sựt sựt 😄, rửa sạch thái sợi để riêng

* Bước 5

Trộn hỗn hợp bột gạo trên với cải thảo. Để nhiệt độ phòng cho ngấm càng lâu càng tốt và có thể ăn ngay sau 2-3 tiếng. Có thể để bên ngoài 1 ngày cho kim chi có vị chua nhẹ và sau đó bảo quản trong tủ lạnh

* Bước 6

Lý do mình ko dùng hành tây, hẹ hay củ cải trắng hay cho quá nhiều tỏi vì mùi vị sẽ rất hăng nếu ăn ngay trong ngày.

* Bước 7

Tương ớt HQ này mình dùng hầu hết cho các món ăn HQ như kim chi, heo xào, nước sốt chấm thịt bbq vì nó vừa thơm ngon vừa tiện, thức ăn có màu sắc đẹp, vị cay cay ngọt ngọt, thường mình mua 1 hộp để tủ lạnh dùng dần.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne