Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún nem nướng (thịt gà tây)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
FoxyFoocBún nem nướng (thịt gà tây)
Mình muốn ăn heo-thì 1 chút nên thay thịt heo xay bằng thịt gà tây, nhưng thịt này không có nhìu mỡ nên khá khô, mình chữa bằng cách làm dưới đây nha.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn thịt cùng 1 muỗng muối, 2 muỗng đường, 4 tép tỏi xắt nhuyễn, 4 muỗng dầu olive (giúp thịt không bị khô), 1/2 muỗng dầu mè, 1/2 muỗng mật ong. Ướp 1 tiếng.
* Bước 2
Nặn thịt thành khối dài như hình, mình nướng lò nên không cần đũa xiên.
* Bước 3
Nướng thịt trong lò nướng mặt trên, 175 độ trong 10p, sau đó lật thịt lại mặt khác nướng trong 5p. Cuối cùng nướng thêm 3p mặt nào nhạt màu nhất ở 200 độ. Như vậy thịt sẽ có màu cánh gián xém xém rất đẹp.
* Bước 4
Trong lúc nướng, nếu thịt ra nước, bạn có thể chắt nước ra chén, microwave 1p cho nước thịt chín hẳn, trộn cùng nước mắm chan bún.
* Bước 5
Thịt chắc nhưng ko khô, có vị ngọt và mùi thơm từ tỏi. Ăn cùng bún, nước mắm và rau sống.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne