Trang chủ Món ăn Chuối dẻo không lò sấy, không ướp, siêu đơn giản, ngon miễn bàn

Chuối dẻo không lò sấy, không ướp, siêu đơn giản, ngon miễn bàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấm rơm

Chuối dẻo không lò sấy, không ướp, siêu đơn giản, ngon miễn bàn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lột hết các vỏ chuối và ép mỏng. Không mỏng quá khi lật chuối rất khó. Xếp lên khuôn và phơi nắng. Nên phơi vào lúc nắng gắt cho ngày đầu tiên chưa có nắng chỉ phơi gió sẽ làm chuối tối màu.. Mình thường làm vào lúc 9h và 10 đem đi phơi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cách 4 giờ có thể lật mặt lúc này chuối vẫn ướt bạn nên nhẹ tay thôi. Và đổi qua một khay lưới để không làm độ ẩm thấm ngược mặt trên đã khô.

* Bước 3

Ngày thứ 2 cũng chỉ cần lật mặt chuối 1 lần là có thể sử dụng. Cho vào hộp kín để ngăn mát được ít nhất 1 tháng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne