Trang chủ Món ăn Bún Riêu Cua Đồng

Bún Riêu Cua Đồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Bún Riêu Cua Đồng

hashtag #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua sống làm sạch xay nhuyễn ra. Cua đã xay ta lấy 3 lít nước lược cua sau đó bắc lên bếp lửa nhỏ cho cua nỗi lên thành rêu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rêu cua nỗi lên ta vớt bớt rêu ra làm rêu hấp với trứng. Hiặc hấp với trứng và tôm khô xay nhuyễn

* Bước 3

Cho rêu va trứng và tôm khô xay nhuyễ. Đánh đều ra. Bỏ vào sững hấp 10 phut là được. Ta có ổ rêu cua trứng. Hoặc rêu cua trứng tôm khô ngon
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ùng 1 cái nồi. Ta xào cà chua đầu. Hành tím. Đầu hành lá cho thơm rồi bỏ rạch cua vào xào tiếp tuc. Xào thơm rồi bỏ nước cua và nước lạnh. Tất cả là 5 lít. Nấu xôi lên. Nhỏ lửa lại. Bỏ sườn non vào nấu 30 phút. Sau đó bỏ tiếp huyết. Đậu hủ. Và nêm nếm theo cong thức cho vừa ăn. Ta có nồi búng rêu ngon
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chuẩn bị bún và rau chanh. Ot. Nước me. Mắm tôm. Ăn thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne