Trang chủ Món ăn Cá Chẽm Sốt Hồng Kong

Cá Chẽm Sốt Hồng Kong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Cá Chẽm Sốt Hồng Kong

Sốt hải sản Cá chẽm Gừng Dầu hào Nấm đông cô Nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chẽm làm sạch để ráo. Khứa trên lưng cá đường xéo xuống xương cá

* Bước 2

Tẩm ướp cá cho thấm khoảng 20 phút sau đó tẩm qua bột gạo rồi đem chiên giòn

* Bước 3

Làm sốt: xào đầu hành và gừng cho thơm sau đó cho thịt vào sao. Thịt thơm cho dầu hào + nước tương + Đường + Bột ngọt + nấm + nước dùng

* Bước 4

Nấu sốt khoảng 5 phút. Sau đó nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 5

Ăn kèm rau sống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne