Trang chủ Món ăn Cơm Chiên Hải Sản Bát Bữu

Cơm Chiên Hải Sản Bát Bữu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưng Nguyễn

Cơm Chiên Hải Sản Bát Bữu

Hải sản Hạt sen Đậu bo Củ dền Trứng ga Sa trà sốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 1 cai chảo chiên cơm lên bếp, xào dầu tỏi bầm cho thơm sau đó bỏ hải sản cắt hạt lựu vào xao cho thơm nêm it hat nêm

* Bước 2

Củ dền+ ra rot+ hat sen+ đậu po cùng với hai cái đầu tôm luộc chin vớt để ráo

* Bước 3

Hải san xào sơ cho cơm vào chien tiếp, bỏ hat nêm+ bột ngọt+ sa trà vao nêm nếm kỹ. Cuoi cù cho rau củ hat sen đã luộc chin vao

* Bước 4

Cơm chien xong cho vào khuong (theo ý thich củ minh hoặc theo hinh trên)

* Bước 5

Rau cải bào nhuyể trộn dầu dấm ăn kèm cho ngon ko rán

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne