Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Chẻm Sốt Kem
Giới thiệu
Nguyên liệu
200 gr
Cá chẽm
50 gr
Bơ
50 gr
Bột mì
1 muỗng canh
Rưou trắng
100 gr
Nước xuong hầm
1 muỗng cafe
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rữa sạch, đung xôi 500 ml nước lanh sau đó bỏ đinh hương + lá baylef+ rưou trắng + 1 muong caffe muối
* Bước 2
Nấu nước đó 5 phút cho ra mùi thơm sau đó bỏ cá vào luộc chinh vớt ra để lên dĩa
* Bước 3
Ta làm sốt: dùng chảo rang bột mì cho thỏm sau đó cho 100 gr nước xưng hầm vao nấu chín bột
* Bước 4
Bột chín nêm nếm cho vừa ăn rồi nhắc xuống bỏ cream va bơ vào quấy cho tan đều. Thanh sốt chan lên cá như hinh chup.
* Bước 5
Rau củ luộc chín đem xào nhẹ lsi voi bỏ va nêm it muối tiêu cho vừa ăn rồi sắp lên đĩa
* Bước 6
Chú ý rau cũ cắt nhỏ như trong hình vs đủ kiểu nhé cho đẹp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne