Trang chủ Món ăn Gỏi lòng đen bóp thấu

Gỏi lòng đen bóp thấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Gỏi lòng đen bóp thấu

món lạ miệng cho gđ thêm vui thêm hạnh phúc đây ạ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc lòng đen với gừng sả rượu khử mùi mềm vừa ăn để ráo nước,hành tây cắt mỏng,ngò rai+hướng lũi cắt khúc nhỏ,chuối trác lột nhẹ phần vỏ bên ngoài bào mỏng,khế bào mỏng,cải đỏ cắt sợi mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước gỏi:100g đường,60g giấm lisa,10g muối,20 nước mắm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tất cả vào thau trộn đều với nước gỏi và thưởng thức thui nào.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne