Trang chủ Món ăn Canh hẹ với đậu hũ non

Canh hẹ với đậu hũ non

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà My

Canh hẹ với đậu hũ non

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
1/2 bó

hẹ

3 miếng

đậu hũ non

100 gr

nấm

1/2

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hẹ, đậu hũ non và nấm rửa sạch sau đó cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 lít nước vào nồi. Cho muối, hạt nêm vào. Chờ nước hơi sôi cho hẹ và nấm vào.

* Bước 3

Sau khi thấy hẹ và nấm đã chín tiếp tục cho đậu hũ non vào nấu sơ.

* Bước 4

Cuối cùng, sản phẩm hoàn thành.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne