Trang chủ Món ăn Đậu hủ xào cải ngọt sốt tương.

Đậu hủ xào cải ngọt sốt tương.

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Đậu hủ xào cải ngọt sốt tương.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải cắt gốc rửa thật sạch và để ráo nước.sau đó cắt khúc,phần cọng và lá để riêng.đậu hủ cắt miếng vừa ăn.chiên sơ lại phần mặt trắng của đậu và cho ra đĩa để riêng.tỏi đập dập phi thơm với một ít dầu ăn,sau đó cho phần cọng cải vào xào sơ trước,tiếp đến là phần lá xào đến khi rau xộp lại và chín,đổ phần đậu hủ,sốt và đảo đều lên.tắt bếp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rau ra đĩa thế là xong.món nhanh gọn lại không cầu kỳ.lạ miệng..
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne