Trang chủ Món ăn Thịt nhồi hành Tây áp chảo

Thịt nhồi hành Tây áp chảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Thịt nhồi hành Tây áp chảo

Món ăn đơn giản.nhưng tạo cảm giác không ngán.vị ngọt tự nhiên của hành nên tạo cảm thấy ngon miệng khi ăn.😊😊

Nguyên liệu

150 gr

thịt xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cho vào tô nêm xíu muối,xíu tiêu,xíu đường,xíu dầu mè và hành lá cắt nhỏ.bóp và trộn cho thật đều mịn.hành cọng cắt khúc,lấy chỉ buộc chặt 2 đầu sau đó lấy mũi dao chẻ đều(chừa lại 2 đầu)lấy thịt nhồi vào bên trong sau đó tuốt bỏ dây và đem áp chảo.để lửa nhỏ để thịt chín nhưng hành thì không bị nát.khi thịt đã chín nêm vào xíu rượu gạo ngọt,nước tương và đường để có vị hơi mặn và ngọt nhẹ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ra đĩa rắc tí ớt bột để có độ cay nhẹ..
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne