Trang chủ salad rong nho Cách Làm Món Salad 🥗 của Lê Hoàng Thư

Salad 🥗

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hoàng Thư

Cách Làm Món Salad 🥗 của Lê Hoàng Thư

Đổi món cho Bông kén ăn😂 #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn
100 g

rong nho

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt thái hạt lựu, bỏ cùng với hạt bắp đem luộc. Trứng gà luộc sau đó thái nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Để bắp cà rốt nguội, sau đó trộn chung hỗn hợp bắp, cà rốt, trứng gà, xà lách, cà chua với nhau (lưu ý : cà chua thái hạt lựu nên bỏ hạt đi)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào thịt bò chín, trong lúc đó rửa rong nho cho bớt mặn, sau đó ngâm nước đá 5p cho rong giòn hơn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn tất cả hỗn hợp với nhau thêm nước sốt mè rang là ta đã có món salad ngon tuyệt 🤩
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne