Trang chủ Món ăn Cá thu rim tỏi

Cá thu rim tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bùi Thị Diệu Trang

Cá thu rim tỏi

Nguyên liệu

2 lát

cá thu

2 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi đập dập, cá chiên vàng 2 mặt. Sau khi cá vàng cho tỏi vô phi 1 phút. Sau đó cho vào 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh bột ngọt, 1 muỗng canh đường, 1/2 chén nước lọc. Rim tới khi gần cạn thì nêm nếm lại.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne