Trang chủ Món ăn Nước ép các loại

Nước ép các loại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Le Thi Bich

Nước ép các loại

Chỉ là cho vào máy ép. Món cho bọn trẻ lười ăn trái cây

Nguyên liệu

1/2 trái

Dưa hấu

2 trái

Cam sành

4 quả

Táo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước dưa hấu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước lê
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước cam
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước táo
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước thanh long
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne