Trang chủ Món ăn Cá lăng kho tộ

Cá lăng kho tộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Le Thi Bich

Cá lăng kho tộ

Nguyên liệu

1 con

cá lăng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch cắt lát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mắm, đường, tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khử dầu, cho đường vào,.đường đổi màu cánh gián
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho hành tím, khử thơm cho mắm, cá vào. Thêm 1 ít nước
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Kho cho cạn nước thêm ớt, hành
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne