Trang chủ Món ăn Tỏi Đen #ănsạch

Tỏi Đen #ănsạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Tỏi Đen #ănsạch

Tỏi đen mình nghe nói rất tốt cho sức khoẻ . Ngày chỉ cần 3 củ là đủ . Nên mình làm thu . Mà ăn rất ngon nha nó dẻo dẻo hậu ngọt hơi chua nhẹ , không hề nghe mùi tỏi tý nào luôn . Nên chắc món này từ nay cũng sẽ có mặt trong gia đình mình mỗi ngày🥰🥰🥰

Nguyên liệu

2 ký

tỏi

1 lon

bia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi mua về lột bỏ bớt lớp vỏ bên ngoài đi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong cho vô thau rưới bia lên để khoảng 10 phút vớt tỏi ra để ráo hoặc lấy khăn lau khô tỏi

* Bước 3

Xếp tỏi vào nồi trên khay từng tầng. Hoặc xài nồi cơm điện thì bọc tỏi vào trong giấy bạc bỏ vào nồ cơm điện ghim điện để chế độ Warm sau 15 ngày mình ra thành phẩm

* Bước 4

Còn xài nồi làm tỏi thì xếp lên khay bỏ vào nồi ghim điện. Bấm nút hẹn giờ 300 giờ cũng tầm 15 ngày. Làm rất đơn giản nhưng rất tốt cho gia đình hãy cùng làm nhé
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne