Trang chủ Món ăn Thịt kho tiêu

Thịt kho tiêu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Thịt kho tiêu

Nguyên liệu

5 g

muối

10 g

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch. Cho đường vô tạo màu caramen vàng cánh gián rồi cho tỏi vào phi thơm cho thịt vô đảo cho săn thịt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong cho tất cả gia vị vào thịt cho rút thấm đảo khoảng 10 phút thì cho nước dừa vào kho lửa nhỏ cho rút nước. Cho tiêu vào. Món này ăn với cơm nóng rau luộc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne