Trang chủ
Gia vị
Công thức
#Sườn_non_đútlò_sốtTeriyaki
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhunhi Vo#Sườn_non_đútlò_sốtTeriyaki
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sườn rữa sạcg đe ráo. Rắc muối điều ít các mặt thịt.
* Bước 2
Cho dầu vô chảo nóng vặn lửa vừa áo chảo miếng sườn non mỗi mặt khoảng 5 phút thôi. Xong cho vô lò nướng 200 độ trong 30 phút
* Bước 3
Xả cây xé sợi dài cho chải dầu nóng chiên giòn. Rau củ luộc trung nước đá lạnh để trang trsi
* Bước 4
Làm sốt : cho chút dầu ăn vào chảo cho hành baro áp chảo vặn lửa nhỏ cho 4 muỗng canh sốt teriyaki vào và chút xíu bơ rồi trút hết phần sườn đã nướng trong lò vào áo điều sốt. Rồi tắt bếp
* Bước 5
Món này các bạn có thể thay đổi : ức vịt, ức gà,hải sản hoặc cá điều ngon. Trong hình một là sườn non và ức vịt ăn vơi cơm trắng hoặc ăn k cũng ok hiiii
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne