Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng hấp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thuỵ Chi AnhTrứng hấp
#teamvietnam
#montrungviet
Trứng hấp này là làm kiểu việt nam, lâu lâu đổi vị cho cả nhà với các nguyên liệu sẵn có nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
30phúttrứng gà
tôm
chả cá
thịt ghẹ bóc sẵn
nấm đông cô
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng đánh tan với 1muỗng cơm sữa tươi, 1/2 mcf hạt nêm, 2 muỗng canh súp (nước hầm xương)
* Bước 2
Tôm bóc vỏ cắt hạt lựu, nấm ngâm nở cắt sợi, ghẹ hấp gỡ lấy thịt
* Bước 3
Hành lá cắt nhuyễn, rau (cải bó xôi, rau tần ô) cắt nhuyễn
* Bước 4
Xếp hết nguyên liệu vào chén, múc trứng cho vào. Đem hấp cách thuỷ 15phút. Ăn còn nóng rất hấp dẫn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne