Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng (thịt kho nước dừa)

Thịt kho trứng (thịt kho nước dừa)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Thịt kho trứng (thịt kho nước dừa)

Món này khá thông dụng vào ngày tết, hoặc những ngày bận rộn chỉ cần kho 1 nồi thịt rồi để dành ăn được tới vài ngày, những ngày sau chỉ cần cho thêm trứng, luột thêm rau là có thể sống qua ngày được rồi #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ướp với đường trước cở 15phut cho thấm và mỡ khi kho sẽ trong giòn. Sau đó ướp với hạt nêm, nước màu, bột ngọt, muối, hành trắng, hành tím, ớt băm và tỏi băm. Cho thấm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt nồi cho nước dừa lên nấu sôi, cho nước mắm vào. Lúc này mình mới cho nước mắm. Vì như vậy nước thịt sẽ thơm. Nước dừa sôi thả thịt đã ướp vào, cho trứng vịt vào. Kho đến khi thấm mềm là được. Luột thêm rau chấm với nước luột thịt rồi măm măm nhoa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne