Trang chủ Món ăn Bún thịt nướng

Bún thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Bún thịt nướng

Ăn sáng tại nhà là một xu hướng hiện nay, việc chuẩn bị bửa ăn sáng không quá áp lực và tốn nhiều thời gian đâu ạh. Tối ướp thịt, rửa rau, làm sẳn nước mắm Sáng trong lúc cho thịt vào lò thì mình có thể sắp bún rau các thứ lên bàn rồi. Rất nhanh #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt: Lựa loại thịt nạc dăm, loại đầu cứng, nguyên tảng rồi thái từng lát mỏng. Loại thịt này vừa có xíu mỡ, thịt lại giòn không ngán Ướp với: hành tỏi băm phi thơm, dầu hào, dầu điều, tương ớt, tương cà, sữa đặc, hạt nêm, (1 kg thịt - mỗi thứ 1 muỗng ăn cơm gia vị) tiêu, ngũ vị hương, ớt sa tế thì 1/4 mcf, 2 muỗng nước tương Nướng lò hoặc chiên bằng nồi chiên không dầu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nước mắm: 1 mắm + 1 chanh + 1 đường + 2 nước lọc + tỏi ớt băm nhuyễn

* Bước 3

Bún ăn kèm: rau sống, dưa leo, đậu phộng rang, có thêm chả giò hay bì nữa thì tô bún thêm hoàn hảo

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne