Cơm rượu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Cơm rượu

Cơm rượu miền tây được làm kiểu "nhà quê" tức là kiểu mà ngày xưa ông bà ta làm... Cơm rượu đạt là viên cơm rượu phải nổi phao, dai và không bị bở Cơm rượu ngon nhờ men ngon, ăn không bị đắng 50% nhờ men, 40% nhờ cách nấu xôi, 10% còn lại quyết định độ ngon là thời tiết và may mắn.

Nguyên liệu

1 kg

nếp

10 viên

men

1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nếp khoản 1h. Bắt xửng nước sôi cho nếp lên hấp 15p. Nhắc xuống rửa nếp qua nước lạnh. Để ráo. Cho lại xửng hấp. Hấp chín thành xôi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho xôi ra khai, trãi đều hong khô
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Giã men nhuyễn, rắc đều lên khai xôi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gấp xôi lại làm 2, cho men nằm chín giữa 2 lớp xôi

* Bước 5

Cắt nhỏ, rồi vo đều từng viên tròn. Trong lúc vo viên.thấm tay cho ướt vào tô nước đã pha để đỡ dính tay (nước lạnh + xíu muối + xíu đường phèn)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cuộn tròn từng viên nếp vào lá chuối, để từng viên không dính vào nhau. Người xưa nói. Nếu cuốn được bằng lá chuối cau, thì viên cơm rượu sẽ rất thơm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ủ kín lại trên xửng hấp xôi lúc nãy. Khoản 3 ngày cơm rượu đã thơm và tiết ra nước rượu nhỏ xuống dưới nồi xửng bên dưới.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Pha 1 tô nước + đường phèn (1 muỗng canh) không pha ngọt. Hoà với nước rượu tiết ra. Chan vào cơm rượu nếu muốn ăn ngọt

* Bước 9

Cơm rượu có tác dụng giữ ấm cơ thể, tốt cho phụ nữ mang thai, giúp tiêu hoá tốt
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne