Trang chủ Món ăn Lưỡi vịt sapo

Lưỡi vịt sapo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Lưỡi vịt sapo

Món này hao bia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lưỡi vịt làm sạch, luột sơ với gừng cho hết hăng mùi vịt

* Bước 2

Ướp với gia vị nêm bên trên + hồi, quế, trần bì (gia vị nấu phở)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành tỏi băm, cho gừng, sả cây và lưỡi vịt vào xào săn, cho nước dừa vào, đậy nắp, rim cho đến khi nước vừa cạn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước cạn. Nếm lại vừa ăn, cho lá rau quế, ớt, và tiêu xanh vào. -> nhậu thôi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne