Trang chủ Món ăn Sườn nướng tảng và khoai tây bỏ lò. 🍽🥔🍖

Sườn nướng tảng và khoai tây bỏ lò. 🍽🥔🍖

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Sườn nướng tảng và khoai tây bỏ lò. 🍽🥔🍖

Thời tiết 10*C.. lạnh buốt. Nghĩ xem món gì ngon ngon. Làm sườn nướng thôi, vừa ngon vừa ôm lò luôn 😂

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn rửa sạch với muối và rượu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai tây cắt làm 4 ngâm ngay vào nước muối loãng pha thêm xíu dấm. Trước khi nướng 1h thì bỏ ra rổ cho ráo, rắc xíu muối tinh, tiêu và đường.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nước ướp: vắt hết nước cam, xay tỏi, hành (thêm 1/2 bát ăn cơm nước lọc), chỉ lấy nước (để nướng k bị cháy), phần nước đó thêm 1 thìa canh rượu, 1 thìa canh hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe mật ong, 2 thìa đường, 1/2 thìa canh ngũ vị hương, chút tiêu, mì chính và 2 thìa canh dầu điều. KHUẤY ĐỀU.

* Bước 4

Ướp sườn trong hỗn hợp đó 3,4h. Qua đêm càng tốt, ướp sao cho cả miếng sườn ngấm nước sốt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bọc giấy bạc vào khay nướng. Thêm 3,4 thìa dầu ăn, 2 thìa bơ lạt, láng đều mặt, xếp khoai vào. Để nguyên vỏ vì phần vỏ khi ăn rất thơm và hơi dai dai 😂
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bật lò trước 200*C trong 10-15', lò đạt đủ nhiệt thì cho khay khoai vào ngăn dưới dùng. Cho rack ở ngăn giữa nhé. Xếp sườn vào rack. Như vậy phần mỡ chảy xuống khay, đỡ mệt khi vệ sinh lò, khoai cũng thơm.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Nướng 200*C trong 25-30', chú ý xem nếu hơi khô mặt thì quết nước sốt lên, sườn sẽ ngon hơn. Xém mặt thịt thì lật mặt còn lại. Em có thử cho lá Basil và Parleys. Khi ăn cũng thơm lắm. Thường mọi người hay nướng = Rosemary.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Lật mặt còn lại nướng đến khi như trong hình.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Phần khoai có thể sẽ thấy cháy phần rìa nhưng đừng lo. Đấy là do mỡ trên thịt nhỏ xuống. Còn khoai ko vấn đề gì.

* Bước 10

Sườn ăn nóng luôn nhé mọi người. ❤️ ăn gì tuỳ thích 😘 e cứ cơm nóng thôiii. Lạnh mà 😄
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Dùng dao thái từng dẻ sườn ra. Bên trong rất mềm và thơm, k hề khô ạ. Chấm kèm ketchup, tương ớt hoặc sốt mè rang cũng ngon
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne