Trang chủ Món ăn Canh thịt bò khoai tây

Canh thịt bò khoai tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Canh thịt bò khoai tây

Bữa cơm chiều nay nhà em, đơn giản mà vẫn ngon, đầy đủ dinh dưỡng ❤️😜

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt ngâm nước muối loãng 15', để ráo

* Bước 2

Bắc chảo nóng, cho dầu, xào thịt bò nhanh với lửa lớn, nhanh tay nêm chút hạt nêm, bột ngọt, 1 xíu đường + nước mắm. Tắt bếp.

* Bước 3

Hành lá sau khi thái nhỏ, bắc nồi lên bếp, thêm 2m dầu ăn, phi thơm 1/2 chỗ hành, cho khoai tây + cà rốt đảo đều, nêm 1m hạt nêm, 1m nước mắm, 1/2m đường, 1m bột ngọt, đảo đều cho khoai tây ngấm trong 5' thì thêm nước vào (tuỳ lượng ăn). Sau đó thêm thịt bò vào, đậy vung nấu khi khoai và cà rốt mềm, nêm nếm vừa ăn.

* Bước 4

Hành đã được thái sẵn vào tô.Yummy !!!
Ảnh Bước 4

* Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne