Trang chủ Món ăn Cháo xương ống heo(lợn)

Cháo xương ống heo(lợn)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Cháo xương ống heo(lợn)

Lạnh trời, ăn 1 tô cháo nóng, thêm tí hành,ngò (mùi), tí tiêu thơm thơm là nhất ♥️♥️♥️ #hallovuinhon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1tiếng 30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng sơ xương thịt đã chặt khúc to.Rửa lại nước lạnh vài lần cho vào nồi cơm điện đổ nước vào ninh.

* Bước 2

Gạo vo sơ sơ rồi ngâm nước hoặc ₫ể ráo nước thì tùy.

* Bước 3

Sau khi xương ninh sôi thì bỏ gạo vào khuấy đều,ninh tiếp cho nhừ. Cũng có thể chờ nồi sôi lại,em rút điện ra để im 15 phút, rồi mới cắm nấu lại (tiết kiệm điện 😁) Rồi nêm nếm gia vị cho hợp khẩu vị. Thế là có cháo ăn rồi 😆
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne